Sunce kao lijek
Što nam sve može pomoći da se osjećamo bolje?
Snovi: ključ za bolje upoznavanje sebe
Snovi predstavljaju vječnu fascinaciju i neiscrpnu temu sklonu dubokim analizama i raznolikim teorijama.
Kako oprostiti sebi?
Ne propustite kolumnu naše suradnice, psihijatrice Maje Vukoje, u kojoj opisuje zašto je važno oprostiti sebi i zašto je biti ljut na sebe najgora moguća kazna.
Nova ja nakon zastrašujuće dijagnoze
Tekst je prenesen iz Priručnika za poboljšanje kvalitete života nakon dijagnoze “Oboljela sam od raka. Što dalje”. Priručnik je dostupan i online na stranici EU projekta koji udruga Nismo same provodi pod nazivom “Nisi sama – educiraj se uz zdravu kavu s nama”.
Proljeće je, a u meni nemir
Priroda se budi. Dani su duži, oko nas se širi miris cvijeća, ptice pjevaju sve glasnije. A mi se unatoč tome ne osjećamo dobro. Smeta nam sunce, iritiraju nas ljudi, čak i cvrkut ptica. Što nam se događa?
Podsjeti me što to bješe ljubav
Važno je naučiti voljeti sebe kako bismo mogli voljeti druge.
Nada – poveznica između naše prošlosti, sadašnjosti i budućnosti
Koliko na svijetu ima ljudi, toliko ima i nadanja.
Moć oprosta – put do oslobođenja duše
Što učiniti kada vas netko povrijedi?
Naučite nešto iz lošeg iskustva kako biste napredovali kao osoba, i pratite svoj rast.
Koji je vaš životni smisao?
Mnoga istraživanja su pokazala da bez obzira na status, zdravstveno stanje i socijalni aspekt, ljudi prihvaćaju život samo ako vjeruju da on ima smisla.
Jesen u meni – uvenuće ili novo buđenje?
I jesen tiho šapnu vjetru: Točno je, kod mene sve pada. Ali uvijek najljepše sjaji… Angie Weiland-Crosby Iako mnogi…
“Nisi sama – pitaj bez srama!” rubrika je razvijena početkom 2018. godine u sklopu projekta “Nisi sama – ideš s nama!”, a s ciljem pružanja online podrške osobama koje se liječe ili su se liječile od maligne bolesti i članovima njihovih obitelji.
Odmah upozoravamo da takva vrsta podrške nije i ne može biti zamjena za psihoterapiju.
Odgovorom na Vaše pitanje možemo Vam pomoći samo trenutačno, no ako se već duže vrijeme osjećate depresivno svakako bi bilo dobro da posjetite psihologa ili psihijatra i potražite pomoć.
Zašto smo odlučili uvesti baš ovakvu rubriku?
Najmanje jednom tjedno u inbox na Facebook stranici Nismo same stigne nam poruka žene koja nema podršku članova obitelji i prijatelja pa piše da je sama u bolesti. Često nam pišete i da ste tužne, anksiozne, da se sramite svog tijela, osjećate strah od povratka bolesti…
U sklopu našeg projekta ta i druga slična pitanja potpuno anonimno možete uputiti našoj stalnoj suradnici, psihijatrici Maji Vukoji.
U sklopu projekta psihijatrica Vukoja za Nismo same napisala je i 50-ak stručno/popularnih tekstova koje možete pročitati na našoj stranici.
Zahvaljujući potpori Ureda za zdravstvo Grada Zagreba, snimili smo i video poruke u kojima psihijatrica Vukoja odgovara na neka od vaših najčešćih pitanja. Svi video materijali dostupni su na našoj YouTube stranici.
Za Vaša smo pitanja uveli i poseban mail [email protected] s kojega ćete dobiti odgovor na mail adresu koju ostavite u formularu.
Pitanja koja se ponavljaju, ili su od općeg interesa, bit će objavljena na našoj stranici s odgovorom psihijatrice u uopćenoj formi, bez Vaših osobnih podataka.
Samo hrabro naprijed, bez ikakvog srama postavite pitanje koje Vas muči!