Prijavite se na radionicu sa psihologinjom Ivonom Poljak
Na radionici će naglasak biti na odnosu prema promjenama na tijelu i doživljaju istog te prepoznavanju unutarnjih monologa prema sebi s ciljem prepoznavanja unutarnjeg kritičara.
Radionica sa psihijatricom Majom Vukojom: Tko sam ja – sve moje životne uloge
Radionica se održav u sklopu projekta „Nisi sama – pitaj bez srama“ i uz potporu Ureda za socijalnu zaštitu, zdravstvo, branitelje i osobe s invaliditetom Grada Zagreba.
ZAŠTO BAŠ JA? – čovjekova potraga za smislom patnje
Dijagnoza ne znači samo suočavanje s fizičkom prijetnjom. Ona često potresa čovjekovu sliku svijeta, osjećaj pravednosti i pretpostavku da se život odvija prema nekakvom razumljivom redu.
Zašto nam je kraj kolovoza tako težak? Ne opraštamo se samo od ljeta
Za mnoge ljude ljeto nije samo godišnje doba. Ono je psihološki simbol slobode.
Zašto se loše stvari događaju dobrim ljudima?
“Sunce obasjava i dobre i zle, a kiša pada na pravedne i nepravedne.” – Evanđelje po Mateju 5,45 Jutro…
Zastani i diši – odmor nije gubitak vremena
Društvo nas često uvjerava da uvijek moramo nešto raditi kako bismo bili vrijedni. No, istina je da odmor nije nagrada koju trebamo zaslužiti. Odmor je potreba.
Kako psihoterapija mijenja naš mozak?
Psihoterapija se dugo promatrala kao razgovor koji pomaže razumjeti emocije, obrasce ponašanja i unutarnje konflikte. No, suvremena neuroznanost pokazuje da njezin učinak ide mnogo dublje: psihoterapija doslovno mijenja način na koji naš mozak funkcionira.
Koliko je čaša previše? Istina o alkoholu koju mnogi ignoriraju
Alkohol je duboko ukorijenjen u mnogim kulturama i društvenim običajima, često povezan s opuštanjem, slavljem i društvenim okupljanjima. Ipak, iza njegove široke prihvaćenosti kriju se ozbiljni zdravstveni rizici, među kojima posebno mjesto zauzima povezanost s razvojem karcinoma.
Mazohizam – kad patnja postane potreba
Mnogi ljudi se upuštaju u mazohistička ponašanja bez da ih tako imenuju. To može izgledati kao ponavljani odabir poslova s visokim stresom, šale o vlastitim neuspjesima ili ostajanje u vezama u kojima je kritika uobičajena. Budući da se ovi obrasci mogu činiti poznatima ili čak utješnima, lako ih je ne prepoznati kao mazohističke.
Između tijela i identiteta: život s kroničnom bolešću
Kronična bolest ne može se svesti samo na bolest. Ona utječe na naše razumijevanje toga tko smo, što možemo učiniti sa svojim životom i kako doživljavamo svijet.
“Nisi sama – pitaj bez srama!” rubrika je razvijena početkom 2018. godine u sklopu projekta “Nisi sama – ideš s nama!”, a s ciljem pružanja online podrške osobama koje se liječe ili su se liječile od maligne bolesti i članovima njihovih obitelji.
Odmah upozoravamo da takva vrsta podrške nije i ne može biti zamjena za psihoterapiju.
Odgovorom na Vaše pitanje možemo Vam pomoći samo trenutačno, no ako se već duže vrijeme osjećate depresivno svakako bi bilo dobro da posjetite psihologa ili psihijatra i potražite pomoć.
Zašto smo odlučili uvesti baš ovakvu rubriku?
Najmanje jednom tjedno u inbox na Facebook stranici Nismo same stigne nam poruka žene koja nema podršku članova obitelji i prijatelja pa piše da je sama u bolesti. Često nam pišete i da ste tužne, anksiozne, da se sramite svog tijela, osjećate strah od povratka bolesti…
U sklopu našeg projekta ta i druga slična pitanja potpuno anonimno možete uputiti našoj stalnoj suradnici, psihijatrici Maji Vukoji.
U sklopu projekta psihijatrica Vukoja za Nismo same napisala je i 50-ak stručno/popularnih tekstova koje možete pročitati na našoj stranici.
Zahvaljujući potpori Ureda za zdravstvo Grada Zagreba, snimili smo i video poruke u kojima psihijatrica Vukoja odgovara na neka od vaših najčešćih pitanja. Svi video materijali dostupni su na našoj YouTube stranici.
Za Vaša smo pitanja uveli i poseban mail [email protected] s kojega ćete dobiti odgovor na mail adresu koju ostavite u formularu.
Pitanja koja se ponavljaju, ili su od općeg interesa, bit će objavljena na našoj stranici s odgovorom psihijatrice u uopćenoj formi, bez Vaših osobnih podataka.
Samo hrabro naprijed, bez ikakvog srama postavite pitanje koje Vas muči!
