Sindrom slomljenog srca – može li se umrijeti od tuge?
Osobe sa sindromom slomljenog srca mogu osjetiti iznenadnu bol u prsima ili misliti da imaju srčani udar.
Životna očekivanja – prednost ili zapreka
Svi se borimo s očekivanjima; bilo da se radi o usporedbi s dalekim sanjarenjima, trenutačnim projektima ili često lažnim na društvenim mrežama predstavljenim aspektima života drugih ljudi.
Fenomen suza: je li plakanje dobro za nas?
Sve o tome zašto (ne)plačemo i je li plakanje dobro za zdravlje te što o tome kažu istraživanja pročitajte u novoj kolumni naše suradnice, psihijatrice Maje Vukoja
Snaga zagrljaja: ljubav je u našim rukama
U zagrljaju nema gubitnika. Zato, ne gubite vrijeme. Zagrlite osobu do sebe. I najvažnije, zagrlite samu sebe.
Radionica: najveće boli koje sam preživjela
Cilj radionice je ojačati spoznaju koliko smo zapravo snažni, omogućiti izlazak iz uloge žrtve i naglasiti kako smo nakon određenih trauma opstali i još uvijek smo tu, ovdje i sada, dajući podršku sebi i drugima.
Što kad strah od karcinoma preuzme kormilo života
Iracionalni strah od maligne bolesti manipulira normalnim sumnjama i remeti vaš svakodnevni život stalnim mislima, brigama i prisilama. Te neželjene misli i prisile čine začarani krug koji može postati sve gori i gori ako se ne liječi.
Radionica: što je ‘kemo mozak’ i kako si pomoći
Radionica će biti održana u prostoru Udruge (Boškovićeva 7 B) s početkom u 18.00 sati. Budući da je broj mjesta ograničen, sudjelovanje na radionici moguće je samo uz prethodnu najavu na e-mail ivana@nismosame.com ili goranka@nismosame.com.
Radionica za članove obitelji i bliske osobe onkoloških pacijenata
Na radionici će biti provedena psihoedukacija o komunikaciji s onkološkim bolesnicima i načinima pružanja potpore oboljelima.
Meteoropatija – mit ili stvarnost?
Sezonski afektivni poremećaj karakterizira skup depresivnih simptoma koji se redovito ponavljaju u isto vrijeme, a najčešće zimi.
Radionica: Kako bolje brinuti o sebi?
Sudjelovanje na radionici moguće je samo uz prethodnu najavu na e-mail ivana@nismosame.com ili goranka@nismosame.com
“Nisi sama – pitaj bez srama!” rubrika je razvijena početkom 2018. godine u sklopu projekta “Nisi sama – ideš s nama!”, a s ciljem pružanja online podrške osobama koje se liječe ili su se liječile od maligne bolesti i članovima njihovih obitelji.
Odmah upozoravamo da takva vrsta podrške nije i ne može biti zamjena za psihoterapiju.
Odgovorom na Vaše pitanje možemo Vam pomoći samo trenutačno, no ako se već duže vrijeme osjećate depresivno svakako bi bilo dobro da posjetite psihologa ili psihijatra i potražite pomoć.
Zašto smo odlučili uvesti baš ovakvu rubriku?
Najmanje jednom tjedno u inbox na Facebook stranici Nismo same stigne nam poruka žene koja nema podršku članova obitelji i prijatelja pa piše da je sama u bolesti. Često nam pišete i da ste tužne, anksiozne, da se sramite svog tijela, osjećate strah od povratka bolesti…
U sklopu našeg projekta ta i druga slična pitanja potpuno anonimno možete uputiti našoj stalnoj suradnici, psihijatrici Maji Vukoji.
U sklopu projekta psihijatrica Vukoja za Nismo same napisala je i 50-ak stručno/popularnih tekstova koje možete pročitati na našoj stranici.
Zahvaljujući potpori Ureda za zdravstvo Grada Zagreba, snimili smo i video poruke u kojima psihijatrica Vukoja odgovara na neka od vaših najčešćih pitanja. Svi video materijali dostupni su na našoj YouTube stranici.
Za Vaša smo pitanja uveli i poseban mail podrska@nismosame.com s kojega ćete dobiti odgovor na mail adresu koju ostavite u formularu.
Pitanja koja se ponavljaju, ili su od općeg interesa, bit će objavljena na našoj stranici s odgovorom psihijatrice u uopćenoj formi, bez Vaših osobnih podataka.
Samo hrabro naprijed, bez ikakvog srama postavite pitanje koje Vas muči!