Aplikaciju Breast Test uz pomoć koje svaka žena može obaviti pravilan samopregled dojki razvila je farmaceutska tvrtka Roche u suradnji s udrugama s područja čitave Europe. 

 

Za rano otkrivanje promjena u dojci iznimno je važan samopregled dojki. S tom bi navikom bilo najbolje započeti već u mladosti i činiti to svaki sedmi do deseti dan nakon početka menstruacije. Ženama u postmenopauzi svjetuje se da grudi pregledavaju prvi ili zadnji dan u mjesecu.

Ako ne znate postupak kako da najbolje pregledate svoje grudi, u tome vam može pomoći Breast Test, aplikacija koju je u suradnji s udrugama s područja čitave Europe razvila farmaceutska tvrtka Roche.

Aplikacija je potpuno besplatna i dostupna na 14 jezika, uključujući i hrvatski, putem Google Play trgovine za Android uređaje i App Storea  za IOS uređaje.

Uz pomoć aplikacije svaka žena u šest koraka može napraviti pravilan samopregled dojki. Breast Test aplikacija osmišljena je kako bi žene samopregled dojki obavljale redovito (svakoga mjeseca) i na pravilan način. Aplikacija omogućava:

 

  • postavljanje podsjetnika za mjesečni samopregled dojki
  • slikoviti prikaz koraka za samopregled
  • mogućnost označavanja nastalih promjena prema kronološkom redu
  • linkove na internet stranice s korisnim informacijama i važnim brojevima telefona.

 

nismo same

 

Aplikacija za samopregled dojki dostupna je u Google Playu (za Android uređaje) i potpuno je besplatna za uporabu.

 

nismo same

 

Aplikacija za samopregled dojki dostupna je u App Storeu (za iPhone i iPad uređaje) i potpuno je besplatna za uporabu.

 

nismo same

 

Na aplikaciji se prvo pojavljuje glavni meni putem kojega možete pristupiti svim opcijama koje su Vam na raspolaganju.

Prva od opcija koje Vam se nude u izborniku je menstrualni kalendar. U njemu možete označiti dan početka ciklusa, a potom unijeti i dodatne informacije vezano uz jačinu krvarenja ili bolove. U menstrualnom kalendaru možete aktivirati i podsjetnik za početak ciklusa te unijeti termin idućeg ginekološkog pregleda.  

Glavna opcija na izborniku je opcija samopregleda koja nudi detaljno uputstvo  o tome koja područja trebate provjeravati, na što morate obratiti pažnju kod samopregleda,  i ono najvažnije – detaljan opis samopregleda u šest koraka.

  1. korak – vizualni pregled
  2. korak – provjera dojke
  3. korak – provjera dojke
  4. korak – provjera bradavica
  5. korak – provjera pazuha
  6. korak – provjera u ležećem položaju

Ako na dojkama primijetite bilo kakvu promjenu, aplikacija Vam nudi mogućnost da obilježite mjesto na kojem ste napipali promjenu, a samu promjenu možete opisati riječima.

Sve informacije koje ste upisali ostat će pohranjene.

 

Pored samopregleda grudi ključni su i redoviti odlasci liječniku na preglede. Na prvu mamografiju svaka bi žena trebala otići između 38. i 40. godine života, a one s pozitivnom obiteljskom anamnezom i ranije. Žene u dobi od 50-69 godina, u okviru Nacionalnog programa ranog otkrivanja raka dojke, pozivaju se na besplatni mamografski pregled svake dvije godine.

 

Vodic za koriscenje Breast test aplikacije

Kako da instalirate i koristite Breast test aplikaciju, koristan alat za samokontrolu i preglede dojki? Verujte svojim rukama i otkrijte rak dojke dok nije kasno!