Pandemiju virusa zamijenila je pandemija tjeskobe
U posljednje vrijeme dosta se ljudi žali da nisu dobro, da se osjećaju loše, poludepresivno, tjeskobno… a i da u svojoj bližoj i daljoj okolini primjećuju da je puno ljudi rastreseno i „na rubu“. Što kažu stručnjaci, je li uopće zdravo ili bolesno svakoga dana živjeti u strahu?
Kako izaći iz kruga straha?
Višak slobodnog vremena često ispunimo negativnim sadržajima, što strahu daje prednost nad nama samima…
Kad duša posustane
Depresija je ozbiljan poremećaj! To ne znači da je neizlječiva, ali ne može nestati sama od sebe zato što smo tako odlučili. Naročito ne pod pritiskom bližnjih čiji nam dobronamjerni savjeti mogu štetiti.
Jedan od većih javnozdravstvenih problema nakon pandemije bit će bolesti ovisnosti
Uz mogući rast anksioznosti i depresije kao posljedice pandemije, postoji i niz drugih potencijalno opasnih posljedica na zdravlje i na psihu ljudi, o čijim razmjerima još ne znamo dovoljno.
Stručnjaci tvrde: Gotovo svaki treći Hrvat pogođen je korona krizom, onkološkim pacijentima pandemija je donijela nove strahove
Paralelno s brojkama, koje svjedoče o posljedicama borbe s nevidljivim neprijateljem – virusom, raste i strah ljudi, što ostavlja duboke posljedice na psihu. Istraživanja su pokazala da je psihičko zdravlje najviše narušeno u žena, posebice kod onih koje su poštivale mjere izolacije i onih koje su doživjele više stresnih događaja odjednom.
Jesam li ja uzrokovao/la rak?
Mogu li naše emocije utjecati na rast malignih stanica i tijek naše bolesti? I obrnuto, možemo li kontrolirati rak pozitivnim mislima i vizualizacijama?
Doba korone – tama ili put ka novom svjetlu?
Pokušajte iskoristiti “novo normalno” kako biste promotrili sebe i spoznali što se mijenja u vama.
