„Priroda ne žuri, a ipak je sve ostvareno.” — Lao Tzu

Dok sjedim uz more, osluškujem svijet oko sebe.

Galebovi plutaju na površini, lastavice kruže svaka u svom jatu, čuje se poneki cvrčak i veseo dječji vrisak.

U lokalnom kafiću, dok iz zvučnika pjevuši Bob Marley, gosti se ritmično njišu u svojim ljuljačkama pijuckajući popodnevnu kavu i gledajući u nebo.

Ne razmišljam o ničemu, samo postojim.

Svjesna jedino sadašnjeg trenutka.

Ne osjećam krivnju.

Ne osjećam potrebu da budem produktivna.

Osjećam ugodu jer sam korisna sebi i svojoj duši.

U današnjem ubrzanom tempu koji neprestano traži više, brže i bolje, lako zaboravimo da ne moramo svaki trenutak ispuniti obavezama i planovima.

Ponekad je sasvim dovoljno stati. Udahnuti.

Pogledati oko sebe i dopustiti sebi da jednostavno budemo.

Nije svaka minuta vrijedna samo ako je iskorištena za rad, učenje ili ostvarivanje ciljeva.

Postoje trenuci čija se vrijednost ne može izmjeriti rezultatima – trenuci mira, tišine, odmora i prisutnosti. Trenuci kada sjedimo na suncu, slušamo omiljenu pjesmu, pijemo kavu bez žurbe ili promatramo kako dan prolazi.

Upravo tada punimo vlastite baterije i vraćamo se sebi.

 

Vrijeme provedeno sa sobom, u miru i prisutnosti, nikada nije izgubljeno vrijeme, nego ulaganje u vlastito zdravlje, sreću i unutarnji mir.

Snimila: Maja Vukoja

 

Društvo nas često uvjerava da uvijek moramo nešto raditi kako bismo bili vrijedni.

No, istina je da odmor nije nagrada koju trebamo zaslužiti.

Odmor je potreba.

Ponekad je najveći uspjeh zastati i uživati tamo gdje već jesmo.

Jer život se ne događa samo u velikim postignućima i važnim prekretnicama. Događa se upravo sada, u ovom trenutku.

Zato si dopusti da ponekad ne radiš ništa. Bez grižnje savjesti. Bez osjećaja da zaostaješ.

Vrijeme provedeno sa sobom, u miru i prisutnosti, nikada nije izgubljeno vrijeme, nego ulaganje u vlastito zdravlje, sreću i unutarnji mir.

To je vrijeme koje nas podsjeća tko smo i daje nam snagu za sve što dolazi.

Možda najvažnije, ne moraš uvijek juriti da bi napredovao. Nekad je dovoljno samo bivati.