Zlatno mlijeko i Detoks pasta – maska pravi su primjeri jestive kozmetike jer uz pomoć moćnih saveznika – kurkume, hladnoprešanih ulja, meda i začina poput kajenskog papra, đumbira i cimeta snažno djeluju na naš metabolizam, pokreću bržu regeneraciju stanica, podižu obrambene mehanizme tijela (smanjuju upale, viruse, bakterije i gljivice u našem tijelu gdje god da se nalaze), smanjuju maligna oboljenja i kiselost tijela te samim time pomlađuju naše tijelo, a kožu čine lijepom i svježom. Mogu se konzumirati svaki dan, a prve znakove pozitivnih učinaka ovih pripravaka primijetit ćete već za dva tjedna.

 

Recept za Detoks pastu i masku
Sastojci:

3 žlice kurkume u prahu
3 žlice hladnoprešanog kokosovog ulja
3 žlice livadnog meda
prstohvat kajenskog papra

 

Priprema:

 Pomiješaj sve sastojke te zatim odvoji jednu malu žlicu smjese, koju ćeš, uz prstohvat kajenskog papra, pojesti. S ostatkom smjese (bez kajenskog papra) možeš namazati kožu lica, vrata i dekoltea.

Drži masku oko 20 minuta i zatim je isperi u mlakoj vodi. Ponavljaj postupak svaki drugi dan. Pasta se može jesti svaki dan, jedna mala žličica.

 

Blagodati Detoks paste:

Zbog sastojka kurkumina iz kurkume ova će pasta potaknuti metabolizam na rad, a stanice kože na izbacivanje toksina i obnovu tkiva.

Kokosovo ulje će, zbog laurinske kiseline koju sadrži, potaknuti regeneraciju i ubrzanje metabolizma te izbacivanje toksina u tijelu, a kosi i koži će vratiti sjaj i elastičnost.

Med će smanjiti upale, a kajneski papar (samo za konzumaciju) ubrzat će eliminaciju i sagorijevanje štetnih tvari. Inače, kajneski papar jako zagrijava kožu i ponekad se stavlja u anticelulitne pilinge jer brzo potiče mikrocirkulaciju. Ni u kom ga slučaju ne stavljajte na lice jer bi mogao nadražiti sluznice usta, oka i nosa.

 

Recept za Zlatno mlijeko
Sastojci:

1 šalica kravljeg, bademovog, zobenog ili sojinog mlijeka

1/4 žličice paste od kurkume

1 žličica đumbira u prahu

1/2 žličice cimeta

1 žličica kokosovog ulja (maslinovo ulje ili ghee maslac)

 

Priprema:

Detoks pastu od kurkume pomiješajte s mlijekom i ostalim sastojcima. Sve u maloj posudi stavite na laganu vatru i zagrijavajte dok smjesa ne postane gusta (nekoliko minuta).

Svoje Zlatno mlijeko možete piti tijekom cijelog dana, toplo ili hladno. Napitak je najbolje konzumirati odmah – iako može stajati u hladnjaku još tri tjedna.

nismo same
Blagodati Zlatnog mlijeka:

Protuupalno djelovanje, antioksidans, antiseptik, analgetik jer jača imunitet i ima antikancerogeno djelovanje, pomaže u održavanju zdrave razine kolesterola, potiče zdravlje probave, čisti jetru, regulira metabolizam, snižava visok krvni tlak, potiče pamćenje i rad mozga, pomaže kod kožnih oboljenja, ali i kod neuroloških poremećaja, zagrijava tijelo i prisiljava nas da kroz dan uzimamo znatno više tekućine.

Više recepata možete pronaći ovdje.